40代、50代向け：何故冬が太りやすいか？その対策は？ 投稿者:tantan.jyo 投稿公開日:2023年12月15日 投稿カテゴリー:健康管理 年齢が上がるにつれて気になる内臓脂肪。特に4,50代から気になり始める頃でしょうか。また、冬太りや… 続きを読む40代、50代向け：何故冬が太りやすいか？その対策は？
冬の寒さと戦おう！取り入れるべき栄養素と食材で免疫力UP！ 投稿者:tantan.jyo 投稿公開日:2023年12月15日 投稿カテゴリー:健康管理 温度が少しずつ下がってきて、冬至にはまだなっていませんけど、やはり本格的な冬がやってきた感じがしま… 続きを読む冬の寒さと戦おう！取り入れるべき栄養素と食材で免疫力UP！
体温の低下は免疫機能の低下！？体温維持の六つのポイント 投稿者:tantan.jyo 投稿公開日:2023年12月14日 投稿カテゴリー:健康管理 今年も終わりが近づいてきて、新しい年に向けての準備が進んでいることでしょう。気象庁のデータによれば… 続きを読む体温の低下は免疫機能の低下！？体温維持の六つのポイント
健康志向の方必見！最新スマートウォッチ紹介：価格・色・機能で選ぶ、あなたにぴったりな一台は？ 投稿者:tantan.jyo 投稿公開日:2023年12月14日 投稿カテゴリー:コラム 現代社会はIT技術の進化により急速に変化しており、同時に経済的な豊かさも広がっています。この中で、… 続きを読む健康志向の方必見！最新スマートウォッチ紹介：価格・色・機能で選ぶ、あなたにぴったりな一台は？
山登りでリフレッシュ！の前に初心者が心がけたい5つ 投稿者:tantan.jyo 投稿公開日:2023年12月14日 投稿カテゴリー:健康管理 山登りについて話すと、多くの人々が思い浮かべるのは山頂の新鮮な空気と美しい自然風景です。もちろん、そ… 続きを読む山登りでリフレッシュ！の前に初心者が心がけたい5つ
疲れ気味の方必見！脳の健康を保つポイント５選 投稿者:tantan.jyo 投稿公開日:2023年12月14日 投稿カテゴリー:健康管理 毎日の勉強、仕事で脳ばかりを酷使しているから疲れが取れない… 年を取って、新陳代謝が緩めているだけで… 続きを読む疲れ気味の方必見！脳の健康を保つポイント５選
糖尿病患者のための食事改善ストラテジー！健康な未来へ！ 投稿者:tantan.jyo 投稿公開日:2023年11月24日 投稿カテゴリー:健康管理 糖尿病は複数の原因によって発症し、患者の健康にさまざまな不便をもたらす病気です。その中で、血糖値の… 続きを読む糖尿病患者のための食事改善ストラテジー！健康な未来へ！
最新ウェアラブルウォッチ！HUAWEI WATCH GT4を使ってみた！ 投稿者:tantan.jyo 投稿公開日:2023年11月6日 投稿カテゴリー:コラム ついに2023年10月24日、HUAWEI WATCH GT 4が登場しました。この美しいウォッチは… 続きを読む最新ウェアラブルウォッチ！HUAWEI WATCH GT4を使ってみた！
