食事を大事に！身体のバランスと心の整理、健康につながります！ 投稿者:Yuki Hongo 投稿公開日:2023年12月18日 投稿カテゴリー:健康管理 現代社会では、忙しい仕事やストレスが原因で機能性ディスペプシアが増えています。食事と健康は密接に関… 続きを読む食事を大事に！身体のバランスと心の整理、健康につながります！
40代、50代向け：何故冬が太りやすいか？その対策は？ 投稿者:Yuki Hongo 投稿公開日:2023年12月15日 投稿カテゴリー:健康管理 年齢が上がるにつれて気になる内臓脂肪。特に4,50代から気になり始める頃でしょうか。また、冬太りや… 続きを読む40代、50代向け：何故冬が太りやすいか？その対策は？
糖尿病患者のための食事改善ストラテジー！健康な未来へ！ 投稿者:Yuki Hongo 投稿公開日:2023年11月24日 投稿カテゴリー:健康管理 糖尿病は複数の原因によって発症し、患者の健康にさまざまな不便をもたらす病気です。その中で、血糖値の… 続きを読む糖尿病患者のための食事改善ストラテジー！健康な未来へ！
ダンスの魅力を味わいながら健康を築く 投稿者:Yuki Hongo 投稿公開日:2023年10月30日 投稿カテゴリー:健康管理 ダンスは、肉体的な健康だけでなく、認知機能の向上や新たな友情の芽生えなど、精神的な満足感ももたらしま… 続きを読むダンスの魅力を味わいながら健康を築く
